ワインのブラインドテイスティング訓練法|自宅でできる実践メニュー
テイスティング技術

ワインのブラインドテイスティング訓練法|自宅でできる実践メニュー

2026-04-123分で読める

ブラインドテイスティングは「フレームワーク」

ソムリエやMW(マスター・オブ・ワイン)の試験で使われるブラインドテイスティング。一見、神業のようですが、論理的なフレームワークに従えば誰でも上達します。家庭で訓練するための実践メニューをまとめました。

1. 視覚|色の濃淡

白:レモンイエロー(リースリング)→黄金色(樽シャルドネ)。赤:ガーネット(ピノ)→ルビー(メルロ)→紫がかった黒(シラー)。色だけで品種候補が3つに絞れます。

2. 嗅覚|第一・第二・第三アロマ

第一は果実(品種由来)、第二は発酵(バナナ・乳酸)、第三は熟成(樽・革・スパイス)。この3層に分けてメモすると整理が容易になります。

3. 味覚|酸・タンニン・甘み・アルコール

酸が高い→冷涼産地(ブルゴーニュ・ロワール・ドイツ)、タンニンが強い→新世界カベルネ・バローロ、甘みあり→残糖型のリースリングか新世界、アルコール14%以上→温暖産地。

4. 訓練メニュー:3本セット

(1) 同品種3産地(ピノ:ブル・カリフォルニア・NZ)。(2) 同産地3品種(カリフォルニア:ピノ・カベルネ・シラー)。(3) 同価格帯3年代。これを月1回ずつ、半年で6セット行うと飛躍的に上達します。

5. 訓練メニュー:1人ブラインド

家族や友人にラベルを覆ってもらい、自分は2〜3つの候補から特定する。最初はカベルネかピノかなど大きな違いから始め、徐々にAOC単位に絞ります。

6. 答え合わせのメモ

当たり外れより、「なぜそう思ったか」を記録すると上達が早い。「酸が中、タンニン中、ベリー系→ピノ」のように構造化して記述します。

7. ソムリエ試験への活用

JSAソムリエ二次試験のテイスティングは、フレームワークさえ守れば合格圏。年単位で繰り返すと、グラスの色を見るだけで方向性が決まる感覚が身につきます。

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